Funkční trénink

Autor Björn Kafka, Olaf Jenewein

0.0 z 5 hvězdiček 0 hodnocení čtenářů

Kniha ( měkká vazba )

Dostupné u dodavatele
Doručení V úterý 15. 7. předáme dopravci
Osobní odběr ZDARMA ( Vyberte prodejnu )

Do košíku

268 Kč s DPH
Běžně 299 Kč Nápověda Jsme transparentní

Při zaslání zboží balíčkem

K nákupu nad 99 Kč dárek zdarma v hodnotě 19 Kč

E-shopové listy

BUTTON_productDetailBig Více informací

K tomuto produktu zákazníci kupují

Funkční anatomie

Ivan Dylevský
5.0 z 5 hvězdiček
kniha

760 Kč

Běžně 849 Kč
Do košíku
Svalové funkční testy

Vladimír Janda
5.0 z 5 hvězdiček
kniha

411 Kč

Běžně 459 Kč
Do košíku
Tréninkový deník

Aleš Tvrzník, Vít Rus
4.8 z 5 hvězdiček
kniha

178 Kč

Běžně 199 Kč
Do košíku
Trénink paměti

Jasperová Bettina M., Frieseová Andrea
0.0 z 5 hvězdiček
pevná vazba

268 Kč

Běžně 299 Kč
Do košíku
Box

Martin Gabriel
0.0 z 5 hvězdiček
kniha

169 Kč

Běžně 189 Kč
Do košíku
Nedostupné Vybrané oblasti a nástroje funkčního geriatrického hodnocení

Iva Holmerová & další
0.0 z 5 hvězdiček
měkká vazba

Nedostupné
Sportovní trénink

Tomáš Perič, Josef Dovalil
5.0 z 5 hvězdiček
kniha

205 Kč

Běžně 229 Kč
Do košíku
Core trénink

Slovart
3.0 z 5 hvězdiček
kniha

357 Kč

Běžně 399 Kč
Do košíku
Komplexní kineziologický rozbor

Radana Poděbradská
5.0 z 5 hvězdiček
kniha

357 Kč

Běžně 399 Kč
Do košíku
Funkční stereotaktická neurochirurgie

Baláž Marek & další
0.0 z 5 hvězdiček
pevná vazba

945 Kč

Běžně 995 Kč
Na prodejně
Nedostupné Trénink vězně Deník silového tréninku

Paul Wade
3.0 z 5 hvězdiček
měkká vazba

Nedostupné
Prevence a účinné řešení šikany

Lenka Bittmannová, Julius Bittmann
0.0 z 5 hvězdiček
měkká vazba

197 Kč

Běžně 220 Kč
Do košíku
Trénink mozku pro 1. stupeň ZŠ

Michal Černý
4.0 z 5 hvězdiček
kniha

149 Kč

Na prodejně
Kognitivní trénink v praxi

Pavla Volfová, Jana Klucká
0.0 z 5 hvězdiček
kniha

259 Kč

Běžně 289 Kč
Do košíku
Fotbal - trénink budoucích hvězd

Jaromír Votík
5.0 z 5 hvězdiček
kniha

196 Kč

Běžně 219 Kč
Do košíku
Nedostupné Puzzle 3x55 Cars 3 Trénink

Dino Toys
5.0 z 5 hvězdiček
Hra

Nedostupné
Trénink podle srdeční frekvence

Connolly Declan, Benson Roy
0.0 z 5 hvězdiček
kniha

321 Kč

Běžně 359 Kč
Do košíku
Tréninkový deník mladého sportovce

Aleš Tvrzník, Vít Rus
4.3 z 5 hvězdiček
kniha

80 Kč

Běžně 89 Kč
Do košíku
Sportovní výživa v tréninkové a závodní praxi

Michal Kumstát, Tomáš Hlinský
0.0 z 5 hvězdiček
kniha

260 Kč

Běžně 290 Kč
Do košíku
Trénink techniky řeči

Alena Špačková
4.0 z 5 hvězdiček
kniha

312 Kč

Běžně 349 Kč
Na prodejně
Funkční poruchy kloubů končetin

Eva Rychlíková
0.0 z 5 hvězdiček
kniha

357 Kč

Běžně 399 Kč
Do košíku
Naruto 38: Výsledek tréninku

Masaši Kišimoto
4.0 z 5 hvězdiček
kniha

205 Kč

Běžně 229 Kč
Do košíku
Zdravé fascie

Arndt Fengler, Kristin Adler
0.0 z 5 hvězdiček
měkká vazba

322 Kč

Běžně 360 Kč
Do košíku
Mentální trénink v individuálních sportech

Jan Pavel, Alena Pavlová
5.0 z 5 hvězdiček
kniha

294 Kč

Běžně 329 Kč
Do košíku

Předchozí Následující

Nový trend ve fitness je tady: charakterizuje ho pojem „funkční“ a jedná se o maximálně efektivní, ale přitom minimálně nákladné cviky. Výhody tohoto způsobu cvičení: – Vysoká účinnost díky intenzivnímu zapojení svalů – Jednoduchá struktura s flexibilními možnostmi použití – Málo nutných pomůcek, a tedy nízké náklady – Možnost všeobecného i cíleného tréninku Odborník na fitness Björn Kafka a fyzioterapeut Olaf Jenewein představují nejdůležitější cviky a jejich účinek na různé svalové skupiny, doporučují vhodný trénink a vysvětlují jeho individuální využití. Dbáte o své zdraví, chcete zlepšit svou fyzickou kondici, nebo se chcete zlepšit v určitém sportu? V této knize najdete cenné rady. Zjistíte, že zvládnete víc, než si myslíte, a ještě se u toho budete bavit!